Gehören Sie zu den Menschen, die ein oder mehrere Seminare der Initiative Pro Aging besucht haben? Dann wäre es interessant zu erfahren, was das Gehörte bei Ihnen ausgelöst hat. Hat es Sie weitergebracht oder nur noch mehr Fragen aufgeworfen? Fragen, die Sie gerne mit jemandem besprechen würden?
Seit rund 2 ½ Jahren treffen wir uns jeweils am letzten Montag im Monat von 19.30 bis ca. 21.15 Uhr entweder in der Stiftung Schleife, Winterthur oder digital per Zoom zu Gesprächsabenden. Diese sind eine gute Möglichkeit, über Themen des Älterwerdens zu reden.
Das im Oktober und November 2021 in Winterthur durchgeführte Seminar «Erfrischt älter werden» hat viel vertiefenden Gesprächsstoff geliefert. Eine Umfrage hat ergeben, dass das Kerninteresse in den «Schlüsseln» zum innerlich gesunden Älterwerden liegt.
Gespräche zum Thema Älterwerden
Mit Sinn statt in Sinnfinsternis leben.
Viele Menschen zweifeln am Sinn, vor allem im hohen Alter. Natürlich ist es herausfordernd, den Sinn in zunehmender Schwäche zu entdecken. Wir glauben aber, dass unser Leben bis zum letzten Atemzug sinnvoll ist. Wie entdecken wir diesen Sinn? Was ist Sinn überhaupt? Helfen uns Bilder zum Älterwerden wie z.B. „eine Bergwanderung“, „einen neuen Kontinent entdecken“ oder …?
Mündig mit abnehmender Selbstbestimmung umgehen.
Eine der grössten Herausforderungen im Älterwerden besteht im Verlust von Selbstbestimmung und im Umgang mit zunehmender Schwäche und Verletzlichkeit. Kann es uns gelingen, gerade darin dankbar zu sein, zu bleiben oder zu werden? Wie pflegen wir die Dankbarkeit, wo doch die Undankbarkeit und die Unzufriedenheit so viel näher liegen? Wer sind die Hauptfeinde von Dankbarkeit im Älterwerden? Was hilft, mit zunehmender Verletzlichkeit und Schwäche gut umzugehen?